Gần đây, Phạm Quỳnh Anh đã chia sẻ một video thể hiện những động tác vũ đạo năng động. Đoạn clip này nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng và nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc trẻ trung như con gái và năng lượng sôi động của giọng ca Bụi bay vào mắt.
Phạm Quỳnh Anh được khen trẻ trung khi đứng cạnh con gái.
Phạm Quỳnh Anh là một trong những ca sĩ nổi tiếng của thế hệ 8X, đặc biệt được biết đến trong những năm đầu thập kỷ 2000. Với hơn hai mươi năm hoạt động nghệ thuật, cô vẫn được công chúng nhớ đến như một nữ ca sĩ có giọng hát ngọt ngào và đầy cảm xúc.
Mặc dù đã trải qua nhiều thăng trầm trong hôn nhân và là bà mẹ của ba đứa con, nhan sắc của Phạm Quỳnh Anh vẫn rất trẻ trung và xinh đẹp. Nhiều người hâm mộ đã nhận xét rằng cô trông trẻ hơn so với thời con gái nhờ vào vóc dáng thon gọn, mảnh mai và làn da trắng mịn không tỳ vết.
Bàn về bí quyết “lão hóa ngược” của mình, Phạm Quỳnh Anh đã chia sẻ với người hâm mộ rằng để giữ được vóc dáng săn chắc, cô thường xuyên tập thể dục, và thường dành một ít thời gian để thực hiện các bài tập yoga. Những bài tập này không chỉ giúp cô khỏe mạnh từ trong ra ngoài mà còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai và linh hoạt hơn. Ngoài ra, Phạm Quỳnh Anh cũng chia sẻ ba thói quen giúp làn da trở nên trẻ trung, căng bóng mịn màng mà không cần sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền.
1. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là bí kíp 0 đồng giúp cho bà mẹ ba con giữ được nguồn năng lượng sau một ngày dài bận rộn cũng như giúp giữ gìn làn da chắc khỏe. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ thúc đẩy sản xuất collagen và hormone tăng trưởng, từ đó giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của làn da, giúp da đàn hồi khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng oxy hóa giúp làn da trắng hồng, mềm mịn. Dù bận rộn chăm sóc gia đình và công việc, nữ ca sĩ vẫn cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ gìn làn da tươi trẻ.
2. Hạn chế makeup
Do tính chất công việc, Phạm Quỳnh Anh thường xuyên phải sử dụng những lớp makeup dày đặc. Thế nhưng khi không phải lên sân khấu, bà mẹ ba con hạn chế việc trang điểm. Cô thường để mặt mộc hoặc chỉ sử dụng một lớp make up mỏng nhẹ, trong veo tránh gây tổn hại cho da cũng như bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn nhọt. Mỗi lần ra đường, nữ ca sĩ thường chỉ bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV.
3. Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là một trong những bước không thể thiếu của nữ ca sĩ trong quá trình chăm sóc làn da. Cô thường dành 30 phút mỗi ngày để chăm sóc da mặt và đắp mặt nạ. Đây là bước quan trọng để làn da đủ độ ẩm và dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Đắp mặt nạ mỗi ngày cũng sẽ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nhăn, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.
Phạm Quỳnh Anh ưu tiên chọn các sản phẩm mặt nạ collagen có khả năng chống lão hóa, nâng cơ mặt cũng như tái tạo tính đàn hồi cho da. Cuối cùng, một bí kíp để luôn giữ được năng lượng tươi trẻ của nữ ca sĩ chính là lối suy nghĩ tích cực cùng với đó là luôn cảm thấy hạnh phúc và biết ơn cuộc sống. Dù trải qua nhiều thăng trầm và đổ vỡ, nhưng Phạm Quỳnh Anh vẫn luôn xuất hiện với hình ảnh nhiều năng lượng, trẻ trung, xinh đẹp truyền cảm hứng tới nhiều chị em phụ nữ.
Khánh An(Tổng hợp)
