Cách đây ít phút, trên trang cá nhân, MC Diệp Chi đăng tải bức ảnh khoe mặt mộc đáng chú ý. Nữ MC viết: “Ảnh chụp sáng nay. Không app, không filter, không oánh nền, oánh phấn. Dù bận siêu là bận nhưng chưa bỏ bê việc chăm da một ngày nào nên da dẻ có vẻ không phụ mình. Chào một ngày tươi xanh“.
MC Diệp Chi tự tin khoe mặt mộc không app, không filter, không son phấn
Nhìn ảnh có thể thấy, dù không sử dụng phần mềm phụ trợ nào nhưng gương mặt của bà mẹ một con vẫn bừng sáng. Làn da của cô trắng đẹp, mịn màng không thấy dấu hiệu của tuổi tác. Để có được thành quả đáng tự hào này là cả một quá trình chăm sóc từ bên trong đến bên ngoài của nữ MC xứ Nghệ.
Nữ MC chăm chỉ uống nước ép rau củ mỗi ngày, giúp làm đẹp da từ bên trong
Trên trang cá nhân của mình, Diệp Chi thường xuyên chia sẻ những loại nước ép rau củ, trái cây cô uống hàng ngày. Cô giữ thói quen uống cả cân rau củ mỗi ngày để bổ sung chất khoáng và vitamin. Nhờ uống loại nước lành mạnh này mà cô không bị đói, da dẻ cũng mịn màng, tươi sáng hơn. Các loại rau củ MC Diệp Chi hay dùng như cần tây, cải kale, cải bó xôi, táo, dứa, gừng, chanh…
Chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau xanh và ngũ cốc cũng là cách giúp cải thiện làn da và vóc dáng của nữ đạo diễn Ai là triệu phú. Diệp Chi thường ăn nhiều rau xanh, protein, giảm tinh bột. Bên cạnh đó, cô “kết thân” với các loại ngũ cốc, các loại hạt để cân bằng dinh dưỡng mà không lo bị béo.
Bà mẹ một con chăm chỉ tập luyện để giữ dáng, đẹp da
Tập pilates cũng là cách giúp MC Diệp Chi siết cân, làm đẹp da. Cho dù không có nhiều thời gian nhưng bà mẹ một con vẫn tranh thủ tập luyện vì sức khỏe của mình. Nếu không thể đến phòng tập, cô tự tập các bài tập đơn giản tại nhà. Việc đổ mồ hôi khi luyện tập cũng là cách giúp làn da thải độc tố, nhờ vậy sẽ sáng đẹp hơn.
MC Diệp Chi chú trọng làm sạch da và cấp ẩm đầy đủ cho da
Mỗi sáng và tối, MC Diệp Chi lại bớt chút thời gian để chăm da. Cô rất coi trọng quá trình làm sạch da để da được loại bỏ vi khuẩn, lỗ chân lông không bị bít tắc. Vì thế ngoài sữa rửa mặt phù hợp với da, cô còn dùng máy rửa mặt để làm sạch sâu. Ngoài ra, Diệp Chi tăng cường cung cấp độ ẩm cho da bằng cách đắp mặt nạ. Nhờ đó, làn da ở tuổi U40 của cô vẫn rất đáng ngưỡng mộ.
Momo
Ảnh: FBNV
