Elly Trần nổi tiếng là hot girl sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng thân hình gợi cảm. Sau đó cô lấn sân sang hoạt động showbiz và trở thành diễn viên, người mẫu ảnh đắt show. Sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật và là mẹ hai con, người đẹp vẫn giữ được vóc dáng thon thả, vòng eo săn chắc cùng làn da mịn màng, trẻ trung. Ngoài sử dụng các phương pháp làm đẹp, mỹ phẩm, bà mẹ hai con rất đảm đang, có chế độ ăn uống hợp lý và tiết lộ rất thích ăn chay.
Mới đây trên Facebook cá nhân, cô chia sẻ clip nấu món rau củ kho chay “siêu dễ, siêu ngon và siêu nhanh”. Theo nữ diễn viên, để làm món này không khó và tùy theo sở thích cá nhân của mỗi người để chuẩn bị nguyên liệu phù hợp. Vì “vét tủ lạnh” nên Elly Trần có các loại rau củ như cà tím, khổ qua, nấm rơm, đậu bắp, củ cải…
Sau khi rửa sạch các loại rau củ, cắt miếng vừa ăn, cô phi thơm tỏi với một chút dầu ăn chay cho đến khi dậy mùi thơm thì cho các loại rau củ vào.
Tiếp đó xào đều tay và cho gia vị chay cùng một ít đường phèn vào: “Nếu không có đường phèn các bạn có thể thay bằng đường bình thường cũng được nhé”. Sau khi các loại rau củ đã ngấm gia vị, cho thêm nước xăm xắp, giảm nhỏ lửa và kho. Cô cũng lưu ý vì đậu bắp và đậu que vào sau vì ăn sẽ giòn hơn: “Đậu que vừa chín tới ăn sẽ rất giòn. Hoàn thành xong món ăn rồi, thêm bát cơm trắng là ngon tuyệt, củ cải trắng mọng nước, cà tím dẻo mềm, măng giòn sần sật, đậu hũ béo,… tất cả hòa quyện ngon tuyệt”.
Trên trang Facebook cá nhân, cô còn tạo một album ảnh các món ăn do chính mình thực hiện. Người đẹp còn từng tâm sự: “Là phụ nữ phải hiểu rằng biết nấu ăn chính để chăm sóc bản thân mình trước tiên. Lo cho mình tốt mới có thể lo cho những người mình yêu thương”.
Không chỉ khéo léo nấu ăn, tìm các công thức mới, cô còn rất tinh tế, bày biện đẹp mắt khiến món ăn thêm phần hấp dẫn.
Tham khảo thêm một số món ăn do chính Elly Trần thực hiện:
Chi
Ảnh: FBNV
