Lã Thanh Huyền nổi tiếng không chỉ với sự nghiệp diễn xuất mà còn là một doanh nhân thành đạt trong lĩnh vực thực phẩm sạch và kim cương, thường được mệnh danh là “nữ diễn viên giàu nhất miền Bắc” bởi truyền thông và người hâm mộ.
Về danh hiệu này, cô từng chia sẻ: “Tôi biết ơn mọi người đã nhận ra và đánh giá cao những gì tôi đã làm trong suốt nhiều năm qua. Mặc dù mọi người thường nói tôi là ‘nữ diễn viên giàu nhất miền Bắc’, tôi không bao giờ xem đó là danh hiệu của mình. Tôi chỉ đơn giản là người cân bằng giữa nghệ thuật và kinh doanh và may mắn là cả hai đều mang lại thành công cho tôi.”
Để đạt được những thành tựu này, Lã Thanh Huyền đã không ngừng nỗ lực, làm việc thật chăm chỉ. “Tôi đã làm việc không mệt mỏi, với mong muốn trở thành hình mẫu của người phụ nữ thế kỷ 21 – luôn năng động, không ngừng cố gắng và đạt được mục tiêu thông qua sự chăm chỉ và kiên trì,” cô nói. Đồng thời, cô cũng yêu thích việc tắm khoáng nóng và xông hơi để thư giãn.
Bận rộn với công việc kinh doanh và chăm sóc gia đình nhưng Lã Thanh Huyền luôn nhớ rằng mình là người của công chúng. Cô luôn dành thời gian để chăm sóc bản thân, cả về thể chất lẫn tinh thần, để luôn xuất hiện trước khán giả với vẻ ngoài tươi tắn và chỉn chu.
Trên trang Facebook cá nhân, cô đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ về việc tắm nước khoáng nóng và massage – những hoạt động giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể. Cô cũng thích xông hơi để thư giãn, kích thích lưu thông máu và loại bỏ độc tố.
Tắm nước khoáng nóng, giàu ion khoáng chất, là một phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến ở Nhật Bản. Đối với phụ nữ, việc này không chỉ giúp da mềm mại và tươi sáng mà còn có thể làm chậm quá trình lão hóa nếu thực hiện đều đặn. Đây cũng là cách thư giãn tinh thần hiệu quả sau những giờ làm việc căng thẳng. Thời gian ngâm mình lý tưởng trong nước khoáng nóng là từ 15 đến 20 phút, sau đó nên xả nước sạch và kết thúc bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Ngoài ra, Lã Thanh Huyền cũng có thói quen xông hơi tại nhà với các loại lá, củ sả, tinh dầu, khoảng 2-3 lần/tuần giúp thải độc, thư giãn tinh thần. Người đẹp kết hợp tập yoga, gym khi rảnh rỗi.
Hiện tại, cô giữ chế độ ăn uống healthy. “Tôi đảm bảo ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng, không bỏ bữa và đặc biệt không ăn tinh bột, đồ ngọt sau 19 giờ tối, để cơ thể ở trong trạng thái hơi đói, rất tốt cho việc đốt mỡ. Sáng hôm sau, tôi ăn sáng bình thường vào khoảng 7-8 giờ. Đây là thói quen được tôi duy trì nhiều năm nay, giúp vóc dáng được cân đối. Các bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này trong cả cuộc sống hằng ngày lẫn dịp Tết này để tránh tăng cân.
Bên cạnh đó, đã từ rất lâu rồi tôi hạn chế tinh bột, không ăn đồ ăn nhanh, trà sữa, đặc biệt là các sản phẩm chứa nhiều đường. Thậm chí, cả trái cây tôi cũng lựa chọn chọn những loại ít ngọt. Tôi thường ăn bưởi, dưa chuột hoặc xoài xanh,… đây là những loại quả chứa nhiều vitamin nhưng ít đường.Trong thời gian tới, tôi sẽ thiên về ăn chay nhiều hơn, hạn chế đạm từ thịt động vật”, Lã Thanh Huyền chia sẻ.
Anh Chi(Tổng hợp)
Nhanh tay nhận ngay quà tặng 300k!
Gói quà 300k dành riêng cho bạn khi đăng ký tích
điểm MyPoint.
Tích điểm cho mọi hoạt động nạp thẻ, mua sắm và
nhận tin
về đọc báo tích điểm sớm nhất
