Tuyết Lê VLog
  • Tuyết Lê Blog
  • Ebooks
  • Giới Thiệu
  • Privacy Policy
  • Rules
  • Liên hệ
Thứ Tư, Tháng Tám 17, 2022
  • Login
  • Ăn ngon
    • Các Món Ăn Sáng
    • Cách Làm Bánh
    • Món Ăn Vặt
    • Công Thức Nấu Ăn
    • Món Chay
  • Mẹo Vặt Nhà Bếp
  • Khéo tay
  • Thủ Công
  • Làm đẹp
  • Giảm Cân
  • Sống khỏe
    • Dinh Dưỡng
    • Sơ Cấp Cứu
    • Bệnh Tim
  • Thời trang
  • Video
No Result
View All Result
  • Ăn ngon
    • Các Món Ăn Sáng
    • Cách Làm Bánh
    • Món Ăn Vặt
    • Công Thức Nấu Ăn
    • Món Chay
  • Mẹo Vặt Nhà Bếp
  • Khéo tay
  • Thủ Công
  • Làm đẹp
  • Giảm Cân
  • Sống khỏe
    • Dinh Dưỡng
    • Sơ Cấp Cứu
    • Bệnh Tim
  • Thời trang
  • Video
No Result
View All Result
Tuyết Lê VLog
No Result
View All Result
Home Món Chay

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon

admin by admin
29/07/2022
in Món Chay
0
2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon
2
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterPinterestTumblr

Giản dị, dễ làm những món xào này đảm bảo cả nhà ăn tuần 2-3 lần vẫn không thấy chán.

Nguyên liệu:

– 1 củ sen, 1 quả ớt xanh ngọt, 1 thìa nước tương, 1/3 củ tỏi, nửa thìa dầu hào, 2 nhành hành lá

Cách làm:

Củ sen sau khi gọt vỏ rửa sạch, cắt thành từng khoanh hơi dày rồi ngâm vào chậu nước sạch. Việc ngâm nước này sẽ ngăn cho củ sen không bị ôxy hoá và thâm đen.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 1
2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 2

Ớt xanh rửa sạch rồi cắt nhỏ. Tỏi xắt lát để dùng sau.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 3

Đun sôi 1 nồi nước, chần các lát củ sen trong nồi nước sôi khoảng 2-3 phút, sau đó vớt ra cho vào thau nước sạch để dùng sau. Việc chần cũng giúp củ sen bớt thâm đen và tiết kiệm thời gian xào hơn. Việc thả củ sen sau khi chần vào chậu nước lạnh nhằm giúp củ sen giữ được độ giòn.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 4

Cho một ít dầu ăn vào chảo, sau khi dầu nóng thì trút tỏi và ớt xanh vào, xào cho thơm rồi vớt ra dùng sau.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 5

Dùng phần dầu còn lại dưới đáy chảo, đổ củ sen vào xào cho chín đều.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 6

Nêm gia vị nước tương, dầu hào, muối sao cho vừa miệng.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 7

Đảo đều rồi cho ớt xanh đã xào vào.

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 8

Đảo thêm 30 giây rồi cho củ sen xào ớt xanh ra đĩa ăn nóng với cơm. Củ sen bùi bùi, giòn giòn quyện với ớt ngọt tươi ngon, đậm đà đảm bảo ai ăn cũng thích, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon!

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 9

2 củ quả này xào chung với nhau vừa ngon lại bổ, chẳng cần thịt vẫn thấy ngon - 10

Chúc các bạn thành công!

Theo Lam Anh (Dịch từ Sohu) (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Tags: Món chay ngonMón ngon mỗi ngàyMón xào ngon
Previous Post

Hướng Dẫn Cách Tra Cứu Điểm Thi THPT Quốc Gia 2022 Trên Zalo Đơn Giản Nhất

Next Post

Người đẹp Tuyên Quang bật khóc khi nhận vương miện Hoa hậu Áo dài Việt Nam 2022 giá 3,2 tỷ đồng

admin

admin

Next Post
Người đẹp Tuyên Quang bật khóc khi nhận vương miện Hoa hậu Áo dài Việt Nam 2022 giá 3,2 tỷ đồng

Người đẹp Tuyên Quang bật khóc khi nhận vương miện Hoa hậu Áo dài Việt Nam 2022 giá 3,2 tỷ đồng

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Stay Connected test

  • 294 Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Cách làm kem thanh long ruột đỏ đơn giản tại nhà

Cách làm kem thanh long ruột đỏ đơn giản tại nhà

04/04/2022
Cách Làm Bánh Sữa Tươi Nướng

Bánh sữa tươi nướng

28/12/2021
9X mách cách làm chả giò chay ngon giòn không kém gì món mặn cho dịp Lễ Vu Lan

9X mách cách làm chả giò chay ngon giòn không kém gì món mặn cho dịp Lễ Vu Lan

22/01/2022
Cách làm bánh sữa chua nướng

Bánh sữa chua nướng

28/12/2021
Cách làm bò lúc lắc mềm ngon chuẩn vị

Cách làm bò lúc lắc mềm ngon chuẩn vị

1
Bệnh tim thiếu máu cục bộ là bệnh gì?

Dấu hiệu bệnh tim thiếu máu cục bộ, nguyên nhân và cách điều trị

0
Cách điều trị bệnh tim bẩm sinh

Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tim bẩm sinh và cách điều trị

0
Trắng da nhờ bột trà xanh

Làm trắng da bằng bột trà xanh an toàn và hiệu quả

0
15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

17/08/2022
Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

17/08/2022
Cách Tải Canva Về Máy Tính Miễn Phí, Cực Đơn Giản Và Nhanh Chóng

Cách Tải Canva Về Máy Tính Miễn Phí, Cực Đơn Giản Và Nhanh Chóng

17/08/2022
Sự hồi phục của Charoenkrung – con đường lịch sử và nghệ thuật Thái Lan

Sự hồi phục của Charoenkrung – con đường lịch sử và nghệ thuật Thái Lan

17/08/2022

Recent News

15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

17/08/2022
Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

17/08/2022
Cách Tải Canva Về Máy Tính Miễn Phí, Cực Đơn Giản Và Nhanh Chóng

Cách Tải Canva Về Máy Tính Miễn Phí, Cực Đơn Giản Và Nhanh Chóng

17/08/2022
Sự hồi phục của Charoenkrung – con đường lịch sử và nghệ thuật Thái Lan

Sự hồi phục của Charoenkrung – con đường lịch sử và nghệ thuật Thái Lan

17/08/2022
Tuyết Lê VLog

Website được thành lập tháng 10/2021 dưới dạng Blog cá nhân chia sẻ những kiến kiến thức về nấu ăn, làm đẹp cho tất cả mọi người. Mình rất yêu thích Nấu Ăn và Làm Đẹp. Rất mong được mọi người quan tâm và ủng hộ cho website cá nhân của mình..

Follow Us

Browse by Category

  • Ăn ngon
  • Bệnh Tim
  • Các Món Ăn Sáng
  • Cách Làm Bánh
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Du Lịch
  • Giảm Cân
  • Khéo tay
  • Kinh Nghiệm Mẹo Vặt
  • Làm đẹp
  • Mẹo Vặt Nhà Bếp
  • Món Ăn Vặt
  • Món Chay
  • Những Câu Nói Hay
  • Phim Ảnh
  • Sơ Cấp Cứu – First Aid
  • Sống khỏe
  • Thời trang
  • Thủ Công
  • Video

Recent News

15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

15 Phim Kinh Dị Hàn Quốc Rùng Rợn Kịch Tính, Hấp Dẫn Nhất 2022

17/08/2022
Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

Chester (Anh) được đánh giá là thành phố đẹp nhất thế giới

17/08/2022
  • Nội Thất Nhà Xinh Cao Cấp
  • Giải Trí
  • Món Ngon Dễ Làm
  • Ảnh Gái Xinh
  • Thú Cưng

Copyright © 2022, Tuyết Lê - Tuyết Lê Vlog Tuyết Lê.

No Result
View All Result
  • Ăn ngon
    • Các Món Ăn Sáng
    • Cách Làm Bánh
    • Món Ăn Vặt
    • Công Thức Nấu Ăn
    • Món Chay
  • Mẹo Vặt Nhà Bếp
  • Khéo tay
  • Thủ Công
  • Làm đẹp
  • Giảm Cân
  • Sống khỏe
    • Dinh Dưỡng
    • Sơ Cấp Cứu
    • Bệnh Tim
  • Thời trang
  • Video

Copyright © 2022, Tuyết Lê - Tuyết Lê Vlog Tuyết Lê.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In